در ابتدای مطالعه (زمان صفر)، اطلاعات دموگرافیک ثبت شد. هیچ اطلاعات خاصی در مورد بالش بارداری سی شکل معمولی شرکت کنندگان دریافت نشد. به گروه اول بالش فنری و به گروه دوم آموزش داده شد.
پس از 4 هفته، اولین پیگیری انجام شد (زمان 1) و شرکت کنندگانی که از بالش فنری استفاده کردند آن را پس دادند. پس از 4 هفته شستشو (زمان 2)، دومین پیگیری انجام شد.
سپس یک متقاطع در زمان 2 انجام شد که شامل تبادل درمان بین 2 گروه بود: گروهی که بالش فنری را دریافت کردند آموزش دریافت کردند و بالعکس. پس از 4 هفته، پیگیری نهایی (زمان 3) انجام شد.
نتایج اقدامات نتیجه را بدون هیچ گونه اطلاعاتی در مورد تخصیص گروه دریافت کرد. ارزیاب‌های نتیجه در مورد تکلیف گروهی پوشیده بودند زیرا آنها فقط لیست شرکت‌کنندگان را بدون علامت‌گذاری تکلیف گروهی دریافت کردند. گزارش این کارآزمایی از چک لیست CONSORT پیروی می کند.30
حجم نمونه بر اساس توان مطالعه 80 درصد، سطح اطمینان 95 درصد، با استفاده از میانگین تغییر مورد انتظار 7 (SD = 10) در مقیاس رتبه بندی عددی (NRS) (0-100) و با 1:1 محاسبه شد. نسبت تخصیص برآورد نمونه 64 واحد بود که با فرض 10 درصد ترک تحصیل به 70 واحد افزایش یافت. این حجم نمونه همچنین به در دسترس بودن منابع و بودجه مطالعه احترام می گذارد.
شرکت کنندگان در صورتی که دارای معیارهای زیر بودند، وارد شدند: هر دو جنس. 18 تا 80 سال؛ گردن درد مزمن غیر اختصاصی (دردی که 3 ماه یا بیشتر طول می کشد، به پاتولوژی های خاص مربوط نمی شود).
با یا بدون تابش به اندام فوقانی یا سر، که در مقیاس 0 تا 10 ≥ 2 ذکر شده است. درک خوب زبان نوشتاری و گفتاری ایتالیایی؛ و ارائه رضایت آگاهانه
معیارهای خروج از مطالعه عبارت بودند از: گردن درد حاد یا تحت حاد (کمتر از 3 ماه). علل خاص گردن درد (به عنوان مثال، ضربه، فتق دیسک، تغییر شکل مهره، شکستگی، و دررفتگی).
علائم عصبی مرکزی یا محیطی؛ آسیب شناسی سیستمیک؛ اختلالات روماتیسمی؛ آسیب شناسی عصبی عضلانی؛ تومورها؛ نقص شناختی؛ مداخلات جراحی در 6 ماه گذشته قبل از مطالعه؛ درمان های فیزیوتراپی در 6 ماه گذشته قبل از مطالعه؛ و در طول خواب شبانه از بالش یا 2 بالش استفاده نکنید.
