موارد استفاده از پرتقال

از پرتقال از چه زمانی مورد استفاده قرار می گرفته است و این میوه دارای چه ویتامین های می باشد؟ پرتقال برای درمان چه بیماری های مورد استفاده قرار می گیرد؟
یکی از مواردی که می تواند باعث افزایش کلسیم مواد غذایی لبنب که می خوریم در بدن شما شود اضافه کردن چند قاشق چای خوری آب مرکبات مانند پرتقال می باشد. مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که به جذب آهن کمک می کنند مخصوصاَ برای افرادی که گیاهخوار هستند برای اینکه به کم خونی دچار نشوند باید مواد حاوی ویتامین C در رژیم مواد غذایی خود استفاده کنند.
منبع: مرکبات ایران